Меню

Помогите нахожусь в процессе развода, муж вылил на меня столько дерьма

Елена Юлдашева - Жалоба/Запрос

Здравствуйте. Помогите, не знаю что делать. Нахожусь в процессе развода и на прощание муж вылил на меня столько дерьма. Все его слова прокручиваются в голове, чувствую себя разбитой, как будто жизненная энергия ушла из меня. Стоит только вспомнить все эти оскорбления, слёзы катятся. Как пережить всё это?

Ответ - Татьяна Мирошник, психолог-психотерапевт

Записаться на консультацию, психолог, психотерапевт, Татьяна Мирошник - Елфимова, Киев и онлайн

Здравствуйте, Елена. Каждый человек приходит в этот мир для прохождения собственных уроков души. И в Вашем имени есть подсказка к ответу - Елена Прекрасная (Пре_Красна_Я = Краса), т.е. осознать свою женскую природу, раскрыть любовь к себе и миру через самоценность. А Ваш муж - помощник в этом процессе, как это ни странно звучит.

  • Муж каждой женщине дается Небесами, чтобы направлять ее к себе настоящей.
  • Все самое важное и необходимое в этой жизни приходит к нам от самых близких и значимых людей.
  • Никогда не бывает, что виноват кто-то. Ответственность всегда на двоих.

Родители, муж, жена, дети - Ангелы, которые зеркалят нам себя самих. Все, что мы не принимаем в себе, отвергаем, пытаемся скрыть, чтобы быть удобными и получать любовь и признание, они отражают нам для того, чтобы мы менялись. Иначе мы не сможем обрести счастье.

Мы - люди - несколько ленивы по натуре, и если не поджечь диван, мы с него не встанем. Именно поэтому близкие люди "приставлены" к нам Высшими Силами для создания нам напряжения - своими словами и действиями они заставляют нас заниматься личностным и духовным ростом. Так устроен наш мир. И нет смысла с этим бороться или обижаться, есть смысл наблюдать, прислушиваться, работать над собой и меняться.

Вам имеет смысл научиться разделять свою Истинную Природу (Я Есть Свет и Любовь, самоценность) и свое Эго (Разум и Тело, достижения, амбиции, самооценка). Муж оскорблял не вас (Свет и Любовь унизить невозможно), он критиковал ваши мысли, действия, поступки (эго). Когда вы любите себя, такая критика не травмирует и не причиняет боль, потому что вы не соглашаетесь с ней, не принимаете.

Если бы муж говорил, что у вас зеленые волосы, как бы вы реагировали, если они не такие? Боль причиняем мы сами себе своей реакцией на происходящие события. Мы в силах выбирать ранить своего Внутреннего Ребенка (часть нашей психики, которая отвечает за эмоции, чувства, детский опыт, установки и пр.), либо включить заботливого Внутреннего Родителя и ответственного Внутреннего Взрослого, чтобы выйти из неприятной и болезненной ситуации с минимальными душевными затратами и без потери энергии.

Хотите получить другой результат - делайте по другому! Все ИЗМЕНЕния - ИЗ МЕНЯ!

  • Нет смысла сажать семена, которые не приносят урожай.
  • Нет смысла делать то же самое и ждать другого результата.

Все, что сказал Муж на прощание, каждое слово - запомните! Это бесценный ДАР и ваша зона роста. Для того, чтобы с этим разобраться, необходимо обратиться к психологу, проработать свою Тень, Внутреннего Ребенка, Внутреннюю Женщину.

Когда вы опуститесь на самое дно... эмоций, стоит его основательно почувствовать, чтобы оттолкнуться двумя ногами и сделать новый жизненный рывок! Только вы выбираете Обиды или Жизнь! Вы сейчас на жизненном этапе по пути к своей осознанности, и муж вас туда активно направляет своим негативным отношением. Конечно, хотелось бы, чтобы любовью и нежностью, но тогда есть опасения, что "семена расслабления и неги" не дадут нужного урожая.

Заботьтесь о себе бережнее.

С любовью. 

Желаю вам ВДОХновения.


психолог-психотерапевт, родители, жизнь, психотерапевт, психолог29.01.2020, 879 просмотров.