Психотерапия, программы

  • Лучшая Версия Себя

    РАСКРЫТИЕ СВОЕГО ПОТЕНЦИАЛА — себя в полном совершенстве, осознание своих способностей, возможностей, желаний и стремлений, своих ценностей, создание себя таким, каким вы хотите и можете стать.

  • Мой путь - мое предназначение

    НАЙТИ СЕБЯ — осознать куда, зачем, для чего и как необходимо двигаться. Какие свои таланты развить, какие жизненные уроки усвоить, чтобы создать для себя комфортную и счастливую жизнь. Составить пошаговый план действий.

  • GPS говорит: «Смена маршрута»

    Открыть секрет собственного счастья. Понять причины своего недовольства, негативных эмоций, чувства несчастья и других подавляющих эмоций. Разобраться, чего вы хотите на самом деле, а что декларируете и как поступаете в связи с этим. Составить пошаговый план действий.

  • Привычка Судьба или ТЕ ЖЕ грабли

    Выявить причинно-следственные связи своих поступков со своей ситуацией и их влияние на всю жизнь. Найти варианты решений. Научиться действовать в любой ситуации по-новому, чтобы не привлекать в свою жизнь неприятности и токсичное окружение.

  • Твои внутренние Же и Му

    Овладеть навыками сбалансирования в себе мужского и женского начал, эффективного управления своими энергиями, развитие способностей легко реализовывать свои желания и быстро добиваться целей.

Обучающие практические методики и техники, которые гарантированно приведут вас к стабильному результату

Психотерапевтические программы (ПТП) - это разработанные мной и отработанные на практике структурированные терапевтические решения, позволяющие: научиться новым способам выдерживать эмоции, бесконфликтно взаимодействовать с другими людьми, снять "розовые очки", перестать "наступать на одни и те же грабли" и др.

Цель: научиться слышать и понимать себя, обрести  гармонию с собой и окружающими.

Задача: проработать свой конкретный запрос для достижения наилучшего результата сейчас и получения навыков решения аналогичных проблем в будущем.

Результат: когда в дальнейшем вы встретитесь с аналогичной ситуацией, вы уже будете знать, что делать и легко сможете с ней справиться самостоятельно.

Целесообразность: в том случае, когда вы принимаете решение не просто выговориться, а понять себя и решить свою проблему. Для примера: 1 сеанс лечебного массажа может что-то улучшить, а за курс массажа можно устранить проблему полностью.

Основные методы и инструменты: позитивная психотерапия, психоанализ, гештальт, психокоррекция, ассоциативные метафорические карты МАК, холодинамика.