Блог

Метка — психолог-психотерапевт.

• Можно ли создать отношения с зэком?

  Есть ли среди зэков нормальные парни, и стоит ли продолжать общение с таким человеком? Можно ли создать с ним отношения? Самая большая роскошь - это любовь к себе, и ее может позволить себе каждый. Poскошь — это не помады, не рестораны и не шпильки. Настоящая роскошь — это жить так, как тeбе удобно. В удобных ботинках. С тем цветом помaды, который тебе нравится, или без помады вообще. Есть еду, которая нравится, дружить, с кем тепло, быть вместе по любви, а не из чyвства долга.

  Подробнее
• Зачем мы живем, если когда умрём все равно ничего не будем помнить?

  Мучает вопрос :" вот зачем мы живем , если когда умрём все равно ничего не будем помнить?" .. каждый день боюсь этого вопроса в своей голове, все ответы( вырастить детей, быть хорошей женой , дочерью и т.д.) не приносят облегчения... появился реальный страх довести себя такими мыслями до чего то плохого! Себя или в худшем случае ребенка ( 4 месяца). Что это? Депрессия послеродовая?

  Подробнее
• Как бороться с ПМС у... мужа?

  Хочу поделиться и задать вопрос, как бороться с ПМС у... мужа. Думала, что это не правда, но сейчас уверенна, что это есть! Т.к. повторяется с периодичностью. Проявляется, ну вы знаете наверное как. Мой муж уже 5 дней со мной не разговаривает, на все вопросы отвечает, как буд-то хочет меня обидеть! Ощущение, что он меня просто ненавидит!

  Подробнее
• Муж нигде не работает, как его заставить зарабатывать?

  Я с мужем уже 10 лет в браке, есть сын 5 лет. Муж нигде не работает и даже не думает о том, что маленькому ребёнку необходимо все давать. Я работаю одна. Но ему пофиг, так как я живу у него в квартире, полностью обеспечиваю питанием. Но у человека есть, помимо тунеядства, ещё и тяга к употреблению алкоголя и покуривания травы. Что делать? 2 раза был на ребценре, но он возвращается к старому образу жизни. Как его заставить зарабатывать, подскажите пожалуйста.

  Подробнее
• Парень 30 лет, спит полтора-два часа в сутки. ЧТО ДЕЛАТЬ?

  Парень 30 лет, спит полтора-два часа в сутки. ЧТО ДЕЛАТЬ? Очень нервный. Посоветуйте. Барбовал пробовал не помогает. Оставшиеся 22 часа иногда работает. Не наркоман. Энергетики тоже не пьет. не с ШИЗОЙ. По ночам иногда работает. По натуре мнительный и нервный.

  Подробнее
• Как избавиться от навязчивых мыслей?

  Подскажите пожалуйста как избавиться от навязчивых мыслей? Мне самой уже и смешно и грустно. Довела себя до того, что постоянно начинаю плакать и как только нахожусь одна (перед сном, в душе, где угодно ) – постоянно возникает одна и та же мысль, от которой я не могу избавиться. Я просыпаюсь ночью и бесконечно думаю обо одном и том же прокручиваю в голове какие-то гипотетические диалоги касательно этой темы. Поговорить напрямую не могу и не хочу

  Подробнее
• Отсутствие энергии, желания устраивать личную жизнь, отсутствие радости, восторга

  Отсутствие энергии, вследствие чего отсутствует желание и возможность устраивать личную жизнь, отсутствие радости, восторга от каких либо занятий (ровное настроение с оттенком грусти от того, что жизнь стоит на месте) . В то же время невозможен рывок, чтобы что-то изменить. На этом фоне психотерапевт советует препарат золофт 6 мес. Правильно ли данное мнение при данных о том, что кризиса нет, просто идет ровный откат и ничего не меняется, но состояние более и менее ровное.

  Подробнее
• Есть ли у вас ожидания, которые вы не озвучиваете клиентам?

  Скажите пожалуйста в длительной работе с клиентами есть ли у вас ожидания, которые вы не озвучиваете клиентам? Вопрос задаю, потому что у меня ощущение, что мой терапевт ожидает от меня изменений в жизни. Спрашивала или так, ушёл от ответа. В середине закралось сомнение, ощущение, что он не доволен мной.

  Подробнее
• Помогите пожалуйста научиться принимать

  Я не люблю наш район. Ещё больше я не люблю квартиру. Я постоянно плачу. Стоит куда угодно уехать - все хорошо с состоянием и давлением. Я в отчаянии. Мне хочется брать ребёнка и убегать куда угодно, хоть на улицу! Помогите пожалуйста научится принимать

  Подробнее
• Посоветуйте статьи, книги, которые помогут пережить расставание

  Добрый день, посоветуйте статьи, книги, которые помогут пережить расставание. Нужно помочь знакомому.

  Для того, чтобы пережить расставание, необходимо, в первую очередь, замереть ненадолго - дать себе время погоревать, выпустить пар, прийти в себя...

  Подробнее