Мой муж ужасно боится остаться без средств к существованию, даже несмотря на то, что и у него, и у меня есть постоянная работа. Что мне делать и что ему сказать?

К сожалению, вы не в силах избавить от страха другого человека. Кстати, вы ничего не сказали о том, испытываете ли вы сами подобный страх. Вы встретились с вашим му­жем и живете с ним совсем не случайно.

С супружескими парами так бывает часто: один утвер­ждает, что чувствует страх, другой этот страх отрицает.

Человеку всегда нужен кто-то, кто помог бы ему увидеть себя по-новому, таким, каким он себя еще никогда не ви­дел. Исходя из этого я могу предположить, что вы не мо­жете увидеть ту часть себя, которая испытывает страх, тог­да как ваш муж не может увидеть ту часть себя, которая уверена в завтрашнем дне.

Возможно, вы решили, что страх — это что-то неестес­твенное и неправильное? Проблема в том, что ваши страхи не исчезают, как бы глубоко в себя вы их ни загоняли. В один прекрасный день вы утратите контроль над собой и все они вырвутся на поверхность. Вот почему лучше как можно скорее признать их существование и сказать им, что вы больше в них не нуждаетесь.

Многие считают, что, если признать существование то­го или иного страха, от этого он станет только сильнее. В действительности все как раз наоборот. Для того чтобы преобразовать страх, вы вначале должны дать ему право на существование, при этом не осуждая и не критикуя себя. Затем вы должны решить, чем лучше заменить этот страх. Для того чтобы подавить в себе страх, нужно затратить очень много энергии. Лучше используйте эту энер­гию на то, чтобы создать жизнь без страхов.

Что касается вашего мужа, не пытайтесь изменить его силой. Лучше постарайтесь вместе проанализировать его страх. Сначала признайтесь ему, что у вас тоже есть страхи, просто вы их по каким-то причинам скрываете. Узнайте у него, как относились к деньгам его родители. Взаимная откровенность позволит вам помочь друг другу.

Обратимся за помощью к метафорическим картам

Посмотрите внимательно на каждую. О чем это для вас? Как карта связана с вашим страхом? Что именно на карте указывает на ваш страх?

• Что изображено на картинке? (опишите, что конкретно вы видите – предметы, людей, элементы природы и пр).
• Что-то еще есть на картинках, чего вы не заметили сразу?
• Что, по вашему мнению, сейчас происходит на картинке?
• Что чувствует каждый персонаж?
• Что происходило до того и что будет происходить после? (Как вариант: Откуда направляется объект и куда?)
• Что на картинке привлекло вше внимание больше всего? Как вы думаете, почему?
• Что самого плохого и что самого хорошего?
• Что на картинке есть, а вы не заметили?
• Есть ли на этих картинках вы?
• Кто это может быть из вашей реальной жизни?
• Какие переживания и чувства это вызывает у вас?
• Как то, что изображено на картинке о вас и вашем запросе?
• Что хотелось бы сделать, чтобы картинка нравилась? Что в ней изменить?
• Что может помочь?

Посмотрите, может быть такое, что вам выгодно, чтобы этот страх жил в вас. Если вдруг страх "исчезнет", в жизни будет много забот и трудностей, придется быть ответственным (отвечать за результат), придется зарабатывать (искать новые способы или направления), тогда придется вылезать из своей ракушки и решать вопросы. А так страх защищает вас от всего этого.

Посмотрите, узнаете ли вы свои "побочные выгоды от страха":

Каждая фраза - это подсказка о том, как преодолеть свой страх:

РЕСУРСЫ - ПОМОЩНИКИ

Какие подсказки дают вам карты "Ловцы солнца?" Что сделать? Как? Какие мысли первыми приходят  в голову, глядя на картинки?

Желаю Вам ВДОХновения - Татьяна Мирошник, психолог-энерготерапевт