Общий массаж для беременных (кроме живота)

Продолжительность 1 сеанса: 40 мин.
Зона проработки: все тело, кроме живота, головы
Стоимость 1 сеанса: 400 грн.
По предоплате курса 10 сеансов скидка -500 грн.

Хорошо сделанный массаж позволяет повысить самочувствие и настроение беременной женщины. Массаж для беременных является безопасной процедурой, а самое главное поможет выносить ребёнка! Массаж для беременных принципиально отличается от других видов. 

Массаж для беременных

Методика массажа базируется на трех техниках:

  • растирание
  • поглаживание
  • легкие постукивания кончиками пальцев

Разминание категорически запрещено, так же, как и манипуляции в области живота. В зависимости от зональности выделяют массаж шейно-воротниковой зоны, массаж спины для беременных и массаж ног.

Положительные результаты после массажа для беременных:

  • Массаж для беременных позволяет ускорить все обменные процессы в организме. Питательные вещества быстрее поступают в ткани.
  • Повышается иммунитет. Увеличивается в несколько раз выработка эндорфинов, снижается уровень кортизола.
  • После массажа у будущей мамы улучшается кровообращение, благодаря чему активизируется подача кислорода и питательных веществ к плоду, что благотворно влияет на развитие ребенка.
  • После массажа значительно снижается отечность.
  • Снижается риск возникновения варикоза.
  • Массаж минимизирует проявления стресса и бессонницы
  • Помогает справиться с дискомфортом в мышцах, уходит напряженность в суставах.
  • Повышает эластичность кожи и предотвращает растяжки.
  • Кроме того, массаж во время беременности — эффективный способ подготовить организм к родам.

Массаж для беременных позы:

Массаж для беременных общий классический, Киев, Мирошник Сергей Иванович

Для проведения массажа вы можете выбрать одну из поз, удобную для вас: на спине, на боку, на четвереньках. Важно, чтобы мышцы были полностью расслаблены, а живот не испытывал никакого давления.

1. Массаж воротниковой зоны лучше всего проводить в положении сидя.

2. Лучшая поза для завершения массажа — положение «лежа на боку». При этом под живот и между бедрами для дополнительной опоры нужно подложить подушки, свернутое одеяло или специальный валик. Эта поза — идеальна для проведения массажа в третьем триместре беременности.

3. Если вы выбираете позу «лежа на спине», то для удобства попросите положить вам под ноги валик.

Массаж для беременных показания:

Массаж помогает избавиться от ряда проблем, которые усложняют жизнь будущей мамы.

  • Отеки во время беременности. Улучшая кровообращение, массаж значительно уменьшает отеки.
  • Боли в спине и пояснице. Увеличивающийся вес ребенка, дополнительно набранные килограммы и увеличение груди оказывают сильное давление на всю опорно-двигательную систему. Массаж помогает снять нагрузку с позвоночника, суставов и кровеносных сосудов.
  • Стресс во время беременности. Усталость, стрессовые ситуации, депрессивное состояние также являются показаниями к проведению массажа. Регулярный массаж (3-4 раза в неделю) помогает улучшить самочувствие будущей мамы и справиться с резкими перепадами настроения.

Массаж для беременных противопоказания:

Учитывайте, что в первом триместре беременности организм будущей мамы особенно уязвим, а значит, массаж в этот период может быть опасен для развития плода. Механическое воздействие на некоторые точки тела (пятки, копчик, крестец и др.) может привести к прерыванию беременности.

Во втором триместре беременности при отсутствии противопоказаний и соблюдении правил проведения процедуры, массаж будет иметь исключительно положительный эффект.

В последние недели беременности массаж проводится для подготовки организма к рождению ребенка, а в некоторых случаях — для стимуляции родов. Также с помощью массажа можно существенно облегчить боль во время схваток.

Массаж при беременности строго запрещен, если у будущей мамы присутствуют следующие проблемы со здоровьем:

  • угроза выкидыша
  • различного рода опухоли
  • проблемы с проходимостью кишечника
  • воспалительные процессы в малом тазу
  • острые боли в спине
  • вирусные заболевания, в том числе ОРВИ
  • повышенная температура тела
  • астма
  • кожные заболевания

Записаться на массаж для беременных общий Киев, Сергей Иванович Мирошник массажист-реабилитолог

Перед записью РЕКОМЕНДУЮ ознакомиться:

Частые вопросы к массажисту-реабилитологу Мирошник Сергей Иванович, Киев

Массаж для беременных общий, массаж Киев отзывы, массаж с результатом, хороший массажист, лечебный ручной массаж, массаж для беременных в киеве, массаж для беременных киев оболонь24.05.2020, 263 просмотра.